söndag 28 augusti 2011

--

Ja, jag är världens sämsta bloggare. Och världens sämsta bantare också, det är därför jag typ deppat ihop och inte pallat vara inne på datorn..

Men nu är det dags för nya tag, nu ska jag gå ner! Pepp....

onsdag 10 augusti 2011

Going down.

Alla är besatta av min vikt och min kropp. Hur många kilo har du gått ner? Vad väger du nu? Vad äter du på en dag? Gud vad smal du har blivit! Oj vad du har gått ner i vikt! Äter du ordentligt? Du har väl inte ätstörningar? Du måste äta så du inte försvinner! Alltså, någon ätstörning har du ju!

Och så håller alla på. Hela tiden. Hur tröttsamt? Jävligt tröttsamt. Och det ger mig ångest, för jag vill inte att någon ska tro att jag är ett uppmärksamhetssökande ätstörningsoffer (det är jag ju liksom inte). Ångest inför att skolan börjar. Dom som inte sett mig på hela sommaren lär ju se största skillnaden. Fan, vad tänkte jag på när jag gick ner så mycket? Det märks ju! Och fan, jag vill inte vara så här tjock. Jag vill gå ner. Mer. Och sen är man fast i ångestens grepp och vet varken ut eller in.

Igår åt jag en äggviteomelett + en quornfilé, lite drygt 100kcal?
Idag ska jag inte äta någonting, bara dricka kaffe, cola zero och Redbull Sugarfree.

Idag är nog första dagen jag väger under 60 kg utan att något laxerande funnits med i bilden, har ju inte laxerat efter de senaste dåliga dagarna. Funderar på att göra det på lördag. Eller så struntar jag i det, det är nog bäst. Det finns ju liksom ingen anledning. Egentligen.

lördag 6 augusti 2011

Gör om , gör rätt.

Det blev banan med choklad igår. Såå gott, för gott. Och sen så gick det åt helvete. Men nya tag idag, dagen har hittills gått riktigt bra och nu vet jag att jag måste vara otroligt försiktig med att unna mig. Har ätit två nya lågkalorirätter idag som jag experimenterade fram, och båda var riktigt goda! Så det blir att köpa mer ingredienser så att jag kan fortsätta äta dom. Har gjort en liten ändring i dieten också, basen är fortfarande frukt&grönsaker men jag har lagt till lite proteiner också. Det är också okej att äta lite äggvitor och quorn-produkter (eftersom jag är vegetarian och inte äter kött), men ingenting annat! Och absolut inga kolhydrater.

Och det bästa är att den här dieten är otroligt mångsidig, och jag kommer fortsätta med den läääänge! Man känner sig så fräsch av den :)

fredag 5 augusti 2011

Fresh.

Det går himla bra det här med att bara äta frukt&grönsaker! Har iof ätit ganska mycket, men det känns inte som det spelar så stor roll. Har idag fått i mig ca 250 kcal, vilket är rätt mycket, men sen är jag så fysiskt aktiv att jag faktiskt behöver få i mig lite. Känner mig i alla fall jättefräsch och pigg, så tänker fortsätta med det här minst helgen ut! Har druckit litervis med vatten m. lime i också, så springer på toa hela tiden. Men men, jag rengör kroppen liksom!

Vet inte riktigt vad jag ska ta till middag. Hade egentligen tänkt låta mig själv grilla banan med choklad i imorgon, men har nu kommit på att jag inte är hemma då, så jag vet inte om jag ska ta det idag eller på söndag. Jag vet att choklad är jättedåligt, men någonstans är det okej att unna sig ibland, och det är faktiskt fredag! Så det lutar åt att det blir idag :)

Goodmorning sunshines!

Har följt min lilla diet sedan 12 igår, och ska fortsätta idag. Känns bra redan! Det enda är väl att jag har en sjukt stark vilja att väga mig, men nej, jag ska låta bli. Ska inte plocka fram vågen på ett par dagar, helst inte före nästa helg. Jag måste sluta väga mig 24/7, det går man ändå inte ner av. Speciellt inte jag om jag blir otaggad av att se vikten. Jag tror definitivt att det är bättre att jag kämpar utan att veta, för då tror jag bara jag kommer kämpa hårdare eftersom jag inte vet!

Gud vad jag är rörig, förlåt! Men nu ska jag upp och iväg, ha en bra dag nu :)

torsdag 4 augusti 2011

Taggad!

Nu fan ska det här bli bra, är taggad till tusen på att bara leva på frukt&grönsaker! Till en början ska jag bara köra över helgen, men funkar det bra ska jag fortsätta hela nästa vecka också! Har mått jättedåligt över min höga vikt trots att det bara är +0.5 från min lägsta någonsin, så därför har jag lagt undan vågen och ska inte plocka fram den på ett par dagar. Väger mig normalt sett flera gånger om dagen, tvångsmässigt ofta, och siffrorna ger mig alltid samma panik. Lite plus på vågen och jag ger upp allt för stunden, det gör mig omotiverad som fan. Genom att inte väga mig hoppas jag att jag slipper hamna i det..

Såhär är dietplanen i alla fall;

* Jag ska bara äta frukt och grönsaker, och dricka vatten.
* Ett mål om dagen får grönsakerna vara tillagade (typ kokade/grillade), annars ska de ätas råa.
* Sötningsmedel ska undvikas så gott det går, därför får jag bara äta läkerol och dricka lightläsk vid speciella tillfällen.

Så nu taggar jag till! Dags att gå till affären och handla lite :)

Update

Hur gick ABCn då? Vi ska inte ens prata om det. Har varit borta med familjen ett par dagar så det har varit typ.. omöjligt att följa. Dels hade dom en jävla koll på mig, dels hade jag ingen våg, dels fick jag inte göra min egen mat så jag hade ingen aning om vad saker innehöll - så jag struntade i det. Får börja om själv sen när jag känner för det, men innan dess tänkte jag bara äta frukt&grönsaker ett par dagar och se hur det funkar.

Jag är jättetjock och det är inte kul.