Har lite bloggtorka och vet inte riktigt vad jag ska skriva, men aja, jag kör bara ! Har varken ätit eller rört mig sådär extremmycket idag. Tror motionen ligger på promenad ca 8km och såhär har jag ätit;
F: 1 knäckemacka med gurka ~ 35kcal
L: Räksallad, åt nästan bara salladsblad + 2 körsbärstomater och några räkor ~ ? kcal, räknar med 50kcal
M: 1 "Cup-a-soup" + några körsbärstomater ~ 75kcal?
Sammanlagt har jag väl kanske ätit 150-200kcal idag. Eller nej, mindre än 200, men jag vet inte exakt och det spelar egentligen inte så stor roll. Från och med imorgon ska jag lägga ner lite mer tid på bloggen och bli lite roligare än jag är nu, så titta tillbaks då!
Stay strong :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar